Studio Life
Vítejte u nás,
jsme malé útulné fitko, kde vás vždy přivítáme s úsměvem a něčím navíc. 🙂
- 35 skupinových lekcí týdně
- jóga, rehabilitace, silové tréninky
- individuální tréninky na míru
- masáže
- workshopy a víkendové speciály
- fyzioterapie
- fitness pobyty
- otevřené lekce SM-systému
- možnosti pronájmu pro vlastní projekty
Budeme rádi, když to u nás bude žít i díky vám 🙂
NOVINKY
-> OD 5.9. NOVÝ ROZVRH LEKCÍ
-> ZAVÁDÍME MASÁŽE S MARCELKOU a TERKOU
-> DO NAŠEHO LEKTORSKÉHO TÝMU PŘICHÁZÍ Michal, Janča, Karča a Terka
->NAKOUPILI JSME NOVÉ POMŮCKY A ROZŠÍŘILI NABÍDKU INDIVIDUÁLNÍCH TRÉNINKŮ
Zacvičte si s námi v centru Brna
Můžete si u nás vyzkoušet malé radosti, díky kterým se u nás cítíte jako doma 🙂
- v difuzéru krásně voní naše vlastní vůně
- máme specifické pomůcky na cvičení
- nosíme kolekci oblečení na cvičení My fitness life
- vždy máme něco čerstvě upečeno na baru
- dobrý čaj je pro vás přichystaný vždy zdarma
- v koupelně si můžete zít kosmetiku, půjčit gumičku do vlasů nebo zapůjčit ručník
A tím zdaleka nekončíme …
Mezi naše speciality patří SM-systém proti bolesti zad, TRX, 1,5 hod. dlouhé relaxační lekce jógy s využitím aromaterapie, venkovní společné běhy a mnohé další.
Tyto lekce jsou s maximálním soukromím a na míru vytvořeným plánem od našich profesionálně vyškolených lektorek. V rozvrhu si prosím rezervujte lekci a podívejte se, jaké varianty vám lektorka může nabídnout.
- YIN JÓGA
- DOPOLEDNÍ TŘÍHODINOVKY
- SPECIÁLNÍ WORKSHOPY
Naše studio
Studio Life
- Horova 38 (vstup z ulice Blatného) Brno - Žabovřesky 616 00
Máme dva krásné zrcadlové sály na cvičení. Větší sál je určený pro skupinové lekce a má spousty nejrůznějších pomůcek. Menší sál se skvěle využívá pro individuální potřeby klienta. Samozřejmostí jsou šatny,wc, sprcha a vybavená kuchyňka. Celé studio je provoněné, díky přírodnímu difuzéru s vlastní vůní. Přijďte se přesvědčit.
Oblíbené lekce
V našem studiu se můžete srovnat na lekci Zdravá záda, SM-systém, Pilates nebo Mobilizační trénink. Pořádně máknout třeba na Tabatě, Intervalovém tréninku, Metabolic tréninku a Kruháči. Uvolnit zase na Power, Hatha, Flow nebo Detox józe.
Mezi naše speciality ještě patří Tai-chi, Akrojóga, Core mobility trénink nebo Společný běh. Přijdte vyzkoušet.
Ranní lekce ideální před sedavým zaměstnáním. Na lekci můžete přijít s bolavou páteří nebo jako prevenci.
je komplexní cvičení na posílení celého těla, kombinuje aerobní a anaerobní aktivity.
Hlavní cíl je snížení napětí, psychická pohoda a důsledné protažení celého těla.